Lembramos que as informações contidas no site não substituem uma consulta médica,nutricional ou psicológica e ,saliento a importancia de um tratamento multidisciplinar para emagrecer.

A prescrição dietética é atividade privativa de nutricionista.

 

A maioria das pessoas que sofrem de obesidade ,acham que o emagrecimento está isolado de fatores emocionais. Tão importante quanto uma alimentação saudável e ,a prática de exercícios, o auto-conhecimento é o melhor caminho para que você aprenda a pensar e agir como magro. Aprenda a perceber, identificar e lidar com as emoções que levam ao impulso de comer.

 

 

 

Rejane Sbrissa idealizadora geral do site, é psicóloga cognitiva(CRP 06/40001-8) especializada no tratamento da obesidade e dos transtornos alimentares. Com 21 anos de experiência na área, já acompanhou centenas de casos. Além de atuar em consultório particular,é coordenadora do site "Pense Magro" desde sua criação em 2000.