O auto-conhecimento ´~e muito importante para qualquer área de nossa vida e,na alimentação não poderia ser diferente!

Tenho umas frases que me ajudam a me lembrar de quem sou,do que quero,onde quero chegar ao final da minha vida e,me manter atenta a mim,meus pensamentos,comportamentos,ao meu EU interior. Vou compartilhando algumas por aqui...espero que façam tão bem a voces quanto faz a mim! São frases de filósofos gregos,Romanos, varias correntes filosóficas como as orientais,ocidentais,enfim,de pessoas que fizeram a diferença no mundo.Vou acrescentando sempre...este é um link sem um final determinado!

- Disciplina é fazer o nescessário para manter sua consciencia elevada.

- A melhor coisa que podemos fazer pelos que amamos,é crescer como seres humanos.

- Propósito humano de vida : Aportar Virtudes,valores e sabedoria.

- O auto conhecimento é o bem mais precisos que se pode ter!

- Ser doente é dificil,ser Obeso é dificil,ser saudavel é dificil...escolha sua dificuldade!!!

- Eis a melhor maneira de se vingar de alguém: Não se assemelhar a ele. 

- Feliz é o homem que dá um bom destino a si mesmo. É com boas disposições,boas inclinações,boas ações que se faz um bom destino.

- Genio bom,mente tranquila: Isso é a felicidade