Autoconfiança é a confiança que cada pessoa tem em si mesma! Ter autoconfiança proporciona uma vida mais vibrante, fora da mesmice e da inércia que o dia a dia nos impõe. Com autoconfiança, a pessoa tem dentro de si a certeza de que enfrentará as adversidades da vida com coragem, pois entende que o mundo é dual, ou seja, tudo tem os dois lados (macio e resistente; luz e escuridão; frio e calor…), e vê as falhas e os erros como aprendizados que a deixarão mais bem preparada para cada situação.
Logicamente, nos assuntos em que dominamos e conhecemos bem, temos mais autoconfiança, mas podemos ter esse sentimento em diversas áreas de nossa vida! Como? Em primeiro lugar, invista em autoconhecimento, assim você reconhece onde tem mais facilidades e dificuldades, suas habilidades e suas falhas. Dessa forma, pode fazer escolhas a seu favor e lidar melhor com qualquer coisa que aconteça.
O autoconhecimento fará com que você reconheça suas falhas e as corrija, busque se aprimorar e se aperfeiçoar, em vez de lamentar por algo que não conseguiu. Faz com que você aprenda com as dificuldades. A pessoa autoconfiante gosta de desafios e busca aprender sempre!
Por outro lado, as pessoas com pouca ou nenhuma autoconfiança tendem a ser insatisfeitas consigo e com a vida. São mais estressadas, ansiosas, têm o medo mais presente e evidente, sentem-se fracas diante das adversidades, sentem pena de si mesmas, se consideram vítimas das circunstâncias, ficam sem motivação, atribuem seus insucessos aos outros e sentem-se incapazes de alcançar sucesso na vida.
Veja onde você se encaixa e busque o autoconhecimento, pois somente assim conseguirá a mudança necessária para ser mais feliz consigo mesmo. Um psicólogo poderá te ajudar nesse processo. Acredite, você pode superar qualquer obstáculo!
Dicas: perdoe seu passado de insucessos e falhas, seja mais complacente consigo mesmo, entenda que todos estamos aprendendo com a vida, abandone os sentimentos negativos buscando uma visão mais positiva da vida, saia da zona de conforto, enfrente seus medos, aprenda coisas novas a cada dia e reconheça seus pontos fortes. Se espelhe em pessoas que você admira e respeite seu modo de ser!
Conte comigo sempre!
